2022年09月30日 仕事もプライベートもパフォーマンスを下げない生理との付き合い方とは? 大事な予定があるのに生理がきてしまったら、あなたはどうしますか? 「明日は大事な試験なのに・・・」「生理痛がツライけど、忙しくて休めない」なんていうこともありますよね。 生理になると腹痛以外にも、眠気やイライラ、気分の落ち込みなどさまざまな症状が出ることが